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Ratgeber für die Menopause

Stock photo - Posed by model.

Eine Frau mit einem Lippenstift vor Spiegel

Wechseljahre - Tipps vom Experten

Die Wechseljahre sind ein neuer Abschnitt im Leben einer Frau.

Zwei Frauen machen Yoga.

Hitzewallungen

Sie kommen am Tag und noch häufiger in der Nacht: Hitzewallungen.

Eine Frau entspannt auf der Couch.

Ernährung in den Wechseljahren

Jede Frau reagiert anders auf die körperlichen Veränderungen in den Wechseljahren.

Freunde beim gemeinsamen Essen.

Ständiger Harndrang bei Frauen

In den Wechseljahren keine Seltenheit

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Blasenprobleme in den Wechseljahren

Reizblase und hormonell bedingte Inkontinenz

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Sport im Alter

Fit und gesund bleiben mit regelmäßiger Bewegung

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